Экскурсии в Душанбе

Фильтр

Какие экскурсии вы ищете?

Количество человек

Сколько вас будет?

Цена

Цена

Способ передвижения

Способ передвижения:

Любой

На машине

Пешком

На автобусе

На кораблике

Сортировка

Сортировка

Популярное

Дешевле

По рейтингу

(36)

Жемчужина Фанских гор. Озеро Искандеркуль

Сбежать из шумного города на природу и отдохнуть на берегу самого красивого озера в Таджикистане

Индивидуально

На машине

8 ч

20150 ₽

(36)

Гуляем по Душанбе

Увидеть самого большого Будду, побывать в чайхане и посмотреть на город с высоты птичьего полёта

Индивидуально

Пешком

3 ч

8085 ₽

(13)

Добро пожаловать в солнечный Душанбе!

Познакомиться с таджикской столицей в душевной компании местных жителей

Индивидуально

Пешком

3.5 ч

5084 ₽

Скидка 10%

(2)

Обзорная экскурсия по гостеприимному Душанбе

Посмотреть самое главное за один день и влюбиться в город на всю жизнь

Индивидуально

На машине

5 ч

6355 ₽

5720 ₽

Скидка 10%

Дорогами Великого шёлкового пути

Обзорная экскурсия по главным достопримечательностям Душанбе

Индивидуально

На машине

5 ч

9679 ₽

8712 ₽

(1)

Приключение на природе: из Душанбе — к озеру Искандеркуль

Устроить себе отдых с пикником среди кристальных вод, пещер и родников

Индивидуально

На машине

12 ч

22487 ₽

(1)

По Душанбе на автомобиле — парки, дворцы, колорит

Ощутить ритм столицы Таджикистана — и не устать

Индивидуально

На машине

8 ч

25420 ₽

Скидка 5%

Душанбе, в который хочется вернуться

Уловить непередаваемый характер города и понять его душу

Индивидуально

Пешком

3 ч

6880 ₽

6536 ₽

(3)

К бирюзовому озеру Искандеркуль из Душанбе

Провести день на природе и открыть красоту Фанских гор

Индивидуально

На машине

8 ч

21509 ₽

Семь озёр: туда, где горы шепчут

Познакомиться с уникальной природой в двухдневной поездке из Душанбе

Индивидуально

На машине

13 ч

50839 ₽ за одного

(1)

Алауддин: озёра цвета неба

Ощутить магию гор и насладиться невероятными пейзажами в поездке из Душанбе

Индивидуально

На машине

13 ч

40839 ₽

Жемчужина Таджикистана — Гиссарская крепость (всё включено)

Отправиться из Душанбе к древним памятникам, легендам и мифам

Индивидуально

На машине

6 ч

18000 ₽

Душанбе — сердце Таджикистана

Ощутить атмосферу солнечной столицы, вдохнуть душистые специи и увидеть главное

Индивидуально

Пешком

7.5 ч

150 €

Из Душанбе — на Искандеркуль

Отправиться в горы: любоваться озёрами, слушать легенды и погружаться в жизнь местных

Индивидуально

На машине

8 ч

28353 ₽ за одного

(4)

Здравствуй, Душанбе!

Познакомиться с ключевыми достопримечательностями столицы Таджикистана, её историей и культурой

Индивидуально

На машине

8 ч

14666 ₽

Обзорная экскурсия-знакомство с Душанбе

Увидеть ключевые локации столицы Таджикистана и ощутить национальный колорит

Индивидуально

На машине

6 ч

20532 ₽

Из Душанбе — к озеру Искандеркуль в Фанских горах

Прогуляться вдоль легендарного высокогорного озера в форме сердца и увидеть гигантский водопад

Индивидуально

На машине

12 ч

24000 ₽

Из Душанбе — к мистическим скалам «Сорок девушек»

Пройти по долине Чилдухтарон и почувствовать единство природы, истории и культуры

Индивидуально

На машине

13 ч

350 €

Что посмотреть в центре города

Главная ось города — проспект Рудаки и площади вокруг; от них легко выйти к набережным Душанбинки и паркам. В одном кольце — памятники, фонтаны, аркады, флагшток и музей истории. Маршрут читается интуитивно: идём от воды к ансамблям, держим тень, делаем короткие паузы у ключевых залов и панорам. Отсюда понятны кварталы следующего шага и места для фото без толпы.

Храмы и знаковые интерьеры: собор, мечеть, Национальная библиотека, дворцовые ансамбли с парками, галереи. Внутри прохладно и познавательно: выставки, витражи, керамика, ковры. Такие точки дают контекст для проспекта и бронзы на площадях, а ещё спасают от зноя в середине дня. Маршруты внутри промаркированы, доступны аудиогиды и семейные зоны.

Чтобы не делать лишних петель, строим ход по дуге: от главной оси к кварталам и смотровым, затем обратно к воде. Такой ритм любят экскурсии в Душанбе, Таджикистан: меньше перегонов, больше фактуры и кадра. Вечер закрываем у парка флага и фонтанов, где свет становится мягким, а музыка и прохлада помогают завершить день спокойно.

Опорные узлы

• Проспект Рудаки и площадь Дусти с монументом
• Национальная библиотека, музей, галереи
• Парк флага и набережные Душанбинки
• Крепостные высоты и смотровые в пригороде
• Ботанический сад и тенистые аллеи платанов

Маршруты на полдня и на день

Полдня удобно посвятить ядру столицы: набережной, рынку, паркам и одному музею. Для мягкого ритма подойдут экскурсии по Душанбе с ранним стартом и короткими паузами на воду и тень. Формат помогает попробовать местную кухню, фрукты сезона и ремесленные сладости. Вечером остаются силы для видов у фонтанов или на бульварах.

Целый день раскрывает детали: добавляем панорамы с крепостных высот, спокойные аллеи ботсада и тематическую экспозицию. Переезды короткие, маршруты считываются без суеты, а обед легко вписать в тень парка. Картинку дополняют каналы и дворики модернизма, в кадр попадают орнаменты и плитка. Свет к вечеру ровный и мягкий для фото.

Альтернативный день строится по свету: ранние смотровые, интерьерные блоки в жаркие часы и закат у воды. Такой «зигзаг» помогает избежать перегрева и сохранить внимание. Для семей и старших участников удобно закладывать лифты, парковки и короткие переходы. Маршрут остаётся лёгким и запоминающимся. Для навигации сохраните офлайн-карты и адреса залов в телефоне.

Однодневные поездки из Душанбе

Ближайшая классика — Хисорская крепость и археологический комплекс под открытым небом. Каменные ворота, бастионы и музейные павильоны дают краткую историю региона и спокойные кадры. Рядом чайханы, ремесленные лавки и смотровые площадки. Такой выезд меняет масштаб без долгой дороги и раннего подъёма.

Севернее ждут горные долины и Варзобское ущелье: лесные тени, водопады, пикники у воды и лёгкие тропы. Здесь удобно разложить день на короткие блоки, чтобы всем хватило сил. Часто экскурсии из Душанбе связывают долину с обзорной точкой, где видно город, равнину и извив реки, а по пути встречаются мосты и родники.

Южное направление ведёт к Нурекскому водохранилищу: панорамы, смотровые и мягкий ветер. На месте легко устроить обед и передышку, а затем вернуться в столицу до сумерек. Если прогноз сложный, маршрут меняют на прибрежные локации и музейную паузу, сохраняя ритм и безопасность. Фотографии особенно выразительны в ясные дни.

Что взять в пригород

• Воду, головные уборы, крем от солнца
• Удобную обувь с цепким протектором
• Наличные и офлайн-карту района
• Плед для пикника и дождевик
• Небольшой фонарик на случай сумерек

Как выбрать формат и организовать логистику

Пешком вы видите фактуру фасадов и ритм улиц; авто экономит силы и расширяет охват, а смешанный формат сочетает обе модели. Стартуйте рано, чтобы пройти тени аллей и успеть к залам без очереди. При жаре чередуйте открытые площадки и интерьеры; добавляйте воду и лёгкие перекусы. Так нагрузка распределяется ровно и комфортно.

Индивидуальный формат гибче по темпу, очередности точек и длительности пауз; мини-группа экономичнее и дружелюбна к бюджету. Выбор зависит от компании, задач и времени в городе. Если планируете путешествие в Душанбе как базу для выездов, заранее уточняйте дорогу, оплату входов и окна для горных направлений.

Точки старта обычно у отелей в центре или на проспекте; время в пути зависит от трафика и проверок на развязках. Заложите запас на парковки, кассы и фото. Для больших дней полезны перекусы и вода в термосе. Гид подскажет, где выгодно сменить такси на пеший отрезок, чтобы не терять темп и не упустить панорамы.

Сезонность, безопасность и этикет

Лучшие окна для прогулок — утро и поздний день; летом учитывайте жару, весной и осенью — ветры и краткие дожди. Для гор требуются плотные слои и трекинговая обувь. Высота умеренная, но солнце активное, поэтому закрытые ткани и головные уборы обязательны. Открытые виды оставляйте на ранние часы, когда свет мягче.

В храмах закрывайте плечи и колени, снимайте обувь по правилам, говорите негромко. В музеях — без вспышки и с бережным отношением к залам; хранители подскажут маршруты. На улицах уважайте частные просьбы о фото. Такой тон помогает пройти насыщенный день спокойно и сохранить комфорт всем участникам маршрута.

Пейте регулярно, держите крем и воду под рукой, делайте короткие остановки в тени. На тропах следите за камнями и уступами, не выходите на мокрые кромки у воды. Для детей и старших продумывайте варианты сокращения пути. В конце дня сохраняйте окно отдыха, чтобы впечатления «сложились» и не смешались.

Базовый набор на день

• Вода, панамы, солнцезащита, очки
• Лёгкая накидка для храмов и музеев
• Аптечка, пластыри, антисептик
• Пауэрбанк и гермопакет для телефона
• Наличные для рынков и парковок

Наши гиды

Ориз

★★★★★ 4,9 · 120 отзывов

Экскурсий: 8 · Туров: 5

Здравствуйте, меня зовут Ориз, мне 36 лет. Родом из Памира, живу в Душанбе.

Гуля

★★★★★ 4,9 · 36 отзывов

Экскурсий: 1 · Туров: 0

Привет, я Гуля! В сфере туризма работаю уже более 5 лет, в том числе и гидом-экскурсоводом.

Амир

★★★★★ · 0 отзывов

Экскурсий: 1 · Туров: 0

Гид с опытом работы более 14 лет и директор собсвенной туристической компании. Моя цель — не просто провести гостей по достопримечательностям города, а погрузить в уникальную атмосферу Душанбе и всей страны.

Часто задаваемые вопросы